La signora rapa e il signor zucchina hanno preparato una minestra “sopraffina” !

minestra-rapa

-Ehi ci sono anch’io!!-
Grida la rapa alla signora Giulietta che fa la spesa da Maurizio, il suo verduraio di fiducia. Ma lei non sente niente. Prende carote, zucchine, porro, e intanto pensa alla buona minestra da preparare per la sua famiglia.
-Comprami ti prego! Guarda come sono fresca, appena colta,non permettere che diventi vecchia senza essere stata utile per qualcuno. Sono dolce, ricca di fibre e vitamine, non lasciarmi qui da sola! Portami con le carote, le zuchine, il porro … stiamo bene insieme! –

Ecco che allora, quasi per magia, Maurizio sente quella vocina. Lui conosce bene il linguaggio delle sue verdure che coltiva amorevolmente, annaffia, protegge dal freddo, e poi coglie al momento giusto. E’ un vero amico Maurizio e vuole il loro bene, così per non lasciare da sola la rapa e le sue sorelle, decide di regalare alla signora Giulietta quel mazzo fresco.

-Tieni Giulietta, e mi raccomando cuocile insieme alle verdure che hai preso, aggiungi una manciata di piselli, un pugno di riso e una spolverata di formaggio e…vedrai che bonta! Sono sicuro che mi ringrazierai!-
Così fece Giulietta. Tornata a casa si mise al lavoro, dopo circa un’oretta, la sua cucina profumava di “buono”, una minestra dai colori chiari, non aggressivi ma confortanti era pronta nei piatti dei suoi famigliari. Aveva ragione Maurizio, la rapa con i suoi amici e la zucchina avevano messo insieme una minestra “sopraffina”. Fine della storia.

Ingredienti per 4 persone: quattro rape bianche, due carote, due zucchine, un porro piccolo,una tazza di piselli surgelati, olio extravergine di oliva, sale pepe , parmigiano o pecorino in scaglie.

Lavate bene le verdure, tagliate sottilmente la pelle delle rape (in verità basterebbe anche una bella spazzolata sotto l’acqua corrente, ma io preferisco sbucciarle un po’) .Tritate il porro e mettetelo in un tegame con l’olio, dopo poco aggiungere le rape tagliate a dadini, le carote, i piselli e per ultimo le zucchine. Aggiungete il sale e dopo averle fatte insaporire allungate con acqua calda.

Ora potete cuocere direttamente nella vostra minestra il riso (circa 30/40gr a persona) oppure se preferite potete anche frullarla con il minipimer ottenendo una crema e aggiungere qualsiasi tipo di pasta: spaghetti spezzati, tubettini, orzo, etc.

Non dimenticate di aggiungere prima di servire un giro di olio a crudo, parmigiano o pecorino in scaglie, e per i grandi ( e solo per loro) una macinata abbondante di pepe.

Commenti

  1. carlotta dice:

    guardando fuori dalla finestra,
    con questo freddo, vedo
    neve sul prato e tutto questo mi riporta
    al piacere di gustarmi una bella
    zuppa fumante
    carlotta

  2. franca dice:

    ci voleva proprio una bella zuppa con
    le verdure fresche dopo tutto
    questo periodo di feste
    continua così brava
    franca

  3. mara dice:

    da grande fan ….trovo
    questa zuppa meravigliosa
    complimenti
    mara

  4. mannu dice:

    ma brava cantastorie…è così che fai mangiare le verdure alle tue figlie?
    Dov’è il mio Maurizio!!

  5. golosona dice:

    mi sono sempre chiesta a cosa servissero quei bei” rapanelloni” bianchi
    grazie a te ora lo so
    cosa devo dire?
    domani comprerò 4 rape e preparerò la mia minestrina sopraffina
    grazie

  6. emiliana dice:

    il passato di verdura con le rape
    e delicato e buonissimo
    simpatica la signora rapa!!

  7. valeria dice:

    ti adoro!!!
    adesso si che cucini secondo i miei gusti!!!
    poche calorie ,molte verdure, vitamine e fibre
    la mia silhouette ne gioverà
    cioa vally

  8. alessandro dice:

    voglio provarla anche io
    ma quadruplicherò la base di riso
    ciao

  9. betti dice:

    le rape le ho sempre mangiate crude
    ora voglio assaggiarle anche cotte
    la tua zuppa sembra squisita
    grazie betti

  10. marina dice:

    E’ proprio una minestra adatta alla stagione
    e all’influenza che dilaga
    comlimenti

  11. chiara dice:

    vally, ti puoi permettere di mangiare di tutto.sei bella e in gran forma!
    viva le zuppe. Anche il mio bimbo le adora. aggiungiamo anche la curcuma? (si scrive così?)

  12. nonna mary dice:

    oh!!! finalmente
    il piatto giusto per
    una abbondate spolverata
    di curcuma
    nonna mary

  13. carla dice:

    brava!!!!!!!!!!
    organizzo la spesa
    dopo aver
    visitato il tuo blog
    carla

  14. tata dice:

    bella e allegra la presentazione
    non vedo l’ora di assaggiare la zuppa!!
    grazie a tutti tata

  15. camilla dice:

    questa mattina al suprmercato ci litigavamo le rape
    come mai??
    penso che in molti leggano le ricette del tuo blog
    complimenti!!!!

  16. mannu dice:

    oggi ho fatto velocemente penne lisce broccoli e salsiccia. Carlo (figlio maggiore) mi ha guardato e andando sul sicuro ha detto: “zia natti?”
    No, no, è venuto in mente a me. Ormai per i miei figli sono solo un prolungamento, o meglio un innesto del blog di mia sorella!

  17. Natalia dice:

    @ carlotta – brava, ottima idea!
    @ franca – grazie, ma non ti illudere, è carnevale quindi….riprenderò con le cose golose!
    @ mara .- wow, grazie grandissima fan, direi…
    @ mannu – beh, diciamo che a loro faccio il riasuunto: mangiate questa minestra, ci sono anche le rape!
    @golosona – dai prova e fammi sapere!
    @emiliana – e il signor zucchina dove lo mettiamo?
    @valeria – anche tu non ti illudere….se continui a seguirmi capirai perchè…
    @alessandro – fai pure!
    @betti – sono dolci, buone, provale anche cotte!
    @marina – speriamo bene per l’influenza…lontano, lontano da me!
    @chiara – non guasta mai!
    @ nonna mary – ma vi mettete d’accordo prima di scrivermi?
    @carla – ma dai? ho questa responsabilita?
    @tata – quando si prepare per i bambini occorre sempre un po’ di fantasia!
    io ho portato in tavola la minestra con i pupazetti di fianco: Ma.. ho scatenato un putiferio, tutte e due volevano la signora rapa!
    @camilla – sai, un uccellino mi aveva già fatto sapere questa notizia!
    @mannu – dai che fra un po’ lo apri anche tu un bel blog, potresti scrivere il “blog del blog”!

  18. nightfairy dice:

    Troooppo belli!!!! :) chissà se così agghindati riesco a farli mangiare anche al..mio moroso!

  19. Natalia dice:

    @ nightfary – tentar non nuoce! :) ciao

  20. roberta dice:

    E vai!!! Hai ascoltato la voce di noi “disperates end-christmas” !!!
    Ma la storia del rapa-nello non era già una canzone dello Zecchino d’oro??? Il povero rapa-nello snobbato da tutti…che alla fine salva la vita ad un bambino affamato…
    Ero una patita di quella competizione canora…..ricordo ancora a memoria tante canzoni (e chi non ci ha cantato per anni???)
    W le zuppe
    un bacio a tutti
    roberta

  21. natalia dice:

    @ roberta – dai, la canzoncina io non me la ricordo! adesso c’è anche la ricetta, wow la rapa va alla grande:) !

  22. mannu dice:

    robbi lo zecchino d’oro ti ha segnato per sempre!!
    o forse noi che ti promettevamo un ingaggio!?
    rapa, rapa delle mie brame…

  23. roberta dice:

    AHAHAHAHAHAH MANU RIDO PER IL TUO COMMENTO!
    Avevo pure scritto una lettera all’antoniano! Volevo andarci a tutti i costi…
    Credo che la delusione di aver cantato solo per il mio registratore tutte quelle canzoncine mi abbia davvero segnato…. :-( :-( ;-)
    Per fortuna poi ho capito che era meglio lasciare cantare Savvi!!!!!!
    Un bacio a Renzo Carlo Vitti ed Eli!
    Robby

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